Beranda >

Berita > Bima Ajak Warga Hidup Sehat


04 Desember 2016

Bima Ajak Warga Hidup Sehat

Wali Kota Bogor, Bima Arya mengajak warga melaksanakan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS). Ajakan itu disampaikannya pada Peringatan Hari Kesehatan Nasional (HKN) Ke-52 Tingkat Kota Bogor, Sabtu (3/12) di Taman Heulang, Kota Bogor.

Menurutnya ada tiga ciri gerakan hidup sehat. Pertama banyak gerak atau olahraga rutin minimal seminggu sekali. “Atau bisa juga melakukan kegiatan yang memerlukan kegiatan fisik seperti mencuci, membersihkan kamar mandi atau halaman dan pelataran rumah," katanya. 

Kedua, mengkonsumsi makanan sehat yang kaya kandungan gizi, seperti buah dan sayuran. Keduanya akan membuat tubuh jadi sehat dan bugar. Sedangkan yang ketiga, memeriksa kesehatan secara rutin. “Mari biasakan hidup sehat karena Kota Bogor merupakan kota yang nikmat luar biasa, hanya Kota Bogor yang punya taman-taman yang nyaman," ujar Bima sambil mengajak warga untuk terus bergerak agar tetap sehat.(rabas/indra/adt) Mor